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心态的智慧

时间:2019-05-28 22:40 来源:网络 作者:用户投稿 阅读:次

赌场 www.yqytx.com   心态是人的精神状态,只要有良好的心态,你才能保持饱满的心情。心态好心情就好,心情好运气就好。有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。

  心态的好坏,在于及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上,凡事都要看开点,看远点,看淡点,心胸要豁达、大度,相信“任何事情的发生必有利于我”,相信“办法总比困难多”,哲人说:“既然现实无法改变,那么只有改变自己”。

加大量微信群抢红包   改变自己,就是调整心态:欲望不要太高。常言道“欲望无止境”,欲望越高,一旦得不到满足,反差就越大,心态就越容易失衡;攀比思想不能太重。盲目攀比,就会“人比人,气死人”;要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀;“做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。”这既是一种超然的人生境界,也是检验我们心态好坏的一面镜子。

  人总有情绪低落的时候,也许因为一个人,一件事,让人久久不能释怀。情绪低落影响生活,影响工作、学习。

  当你情绪低落时,试着这样做:确定几件你认为最有价值的事情,然后专心去做;对于不能改变的事实,就全心地接受它;原谅别人就当作原谅自己相信人是可以改变的,若要改变别人,先试着改变自己。

  确信任何痛苦和逆境都是有意义的,并且尽量去找出它们的意义;不要求全,部分的美也是美;不强求、不追悔、凡事试着顺其自然。

  快乐是一种内在的涌现、真正的快乐不在于外在的人和事,而是内心的喜乐与平安。

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